Những bí quyết hữu hiệu giúp bạn mau có thai

Thành viên khi tham gia diễn đàn yêu cầu đăng bài đúng box, sai box là admin sẽ xóa bài và khóa tài khoản không báo trước, rất mong các bạn hợp tác. CÁC THÀNH VIÊN CẬP NHẤT ẢNH ĐẠI DIỆN NHA

Thảo luận trong 'Chuẩn bị mang thai' bắt đầu bởi ngocbich, 8/6/16.

  1. ngocbich New Member

    Thời gian chuẩn bị mang thai có thể sẽ thu ngắn lại rất nhiều nếu bạn nắm bắt được những bí quyết nhỏ nhưng tạo ra hiệu quả to lớn sau đây


    Hãy nói “Không” khi cần thiết

    Nếu bạn vẫn còn hút thuốc hoặc quanh quẩn ở những nơi nhiều khói thuốc, uống rượu bia hơi nhiều, có lối sống ít vận động và thường xuyên ngược đãi bản thân bằng những thực đơn nghèo nàn dinh dưỡng, điều này sẽ ảnh hưởng đến không chỉ sức khỏe mà cả khả năng sinh sản của bạn và kéo dài thời gian chuẩn bị mang thai đến mức khó có thể tưởng tượng.

    Và nếu nửa kia của bạn cũng có những thói quen tương tự bên cạnh một thể chất không khỏe mạnh, những tinh binh tí hon của anh ấy sẽ phải rất chật vật trong cuộc đua về đích. Những phụ nữ đang chuẩn bị mang thai cần tránh tất cả những yếu tố gây kích thích quá mức, đặc biệt là thuốc lá và các loại thuốc kích thích. Những chất này làm giảm tỉ lệ thụ tinh và chắc chắn sẽ gây hại đến em bé nếu bạn đang mang thai. Caffeine cũng nằm trong danh sách những chất cần tránh, vì thế, hãy thay tách mocha đầu ngày bằng một món gì đó êm dịu hơn nhé.

    [IMG]
    Trong quá trình chuẩn bị mang thai, bạn có thể tận dụng rất nhiều bí quyết đơn giản dành cho bản thân và nửa còn lại


    Nếu bạn đã chuẩn bị mang thai hàng tháng trời mà vẫn chưa thấy tin vui, có thể bạn sẽ cần phải xem lại lại tủ thuốc nhà mình. Một số loại thuốc kê đơn, từ kháng sinh đến thuốc chữa bệnh cao huyết áp hay hội chứng ruột kích ứng, có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh ở nam giới. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem liệu loại thuốc kê đơn mà nửa kia của bạn đang dùng có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của anh ấy không nhé.

    Áp dụng bí quyết nhanh thụ thai

    Các bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn hiểu rõ về vấn đề sinh sản mà bạn đang gặp phải. Trong khi đó, bạn cũng có thể thử áp dụng những bí quyết sau để thu ngắn thời gian chuẩn bị mang thai của mình:

    -Tận dụng trọng lực: Tư thế yêu mà bạn và anh ấy đang áp dụng có lẽ không đem lại kết quả nhanh như bạn mong muốn. Bạn muốn những tinh binh tí hon có được cơ hội tốt nhất để tiếp cận với trứng? Hãy chọn đúng góc độ của cơ thể và để trọng lực làm phần việc còn lại. Bật mí: hãy thử tư thế truyền thống.

    -Chăm chút cho thực đơn: Cả bạn và anh ấy đều cần chú ý hơn đến thực đơn hàng ngày. Cần tránh những loại thực phẩm có nhiều muối, chất béo và đường. Thay vào đó, hãy ăn thật nhiều rau quả tươi và thịt nạc – nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe sinh sản.

    -Tập thể dục: Nghiên cứu của trường Đại học Yale danh tiếng cho thấy béo phì là nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ. Vì thế, nếu cảm thấy mình hơi thừa cân, bạn và anh ấy có thể lên kế hoạch tập thể dục đều đặn trong thời gian chuẩn bị mang thai và duy trì thói quen này trong thai kỳ cũng như sau khi sinh.

    [IMG]

    Các tư thế yoga giúp tăng khả năng thụ thai Một nghiên cứu của Đại học Harvard danh tiếng đã cho thấy những phụ nữ đang mong có con nếu thường xuyên tập những động tác yoga giúp tăng khả năng thụ thai sẽ có cơ hội làm mẹ cao gấp 3 lần so với những người không tập.


    -Chú ý thời gian: Khi nắm rõ chu kỳ rụng trứng cùa mình, bạn sẽ có thể lên lịch cho “cuộc yêu” vào thời điểm dễ thụ thai nhất. Vào mỗi tháng, bạn sẽ để ý thấy thân nhiệt lên cao hơn một chút trong một hoặc hai ngày, dịch âm đạo trong, dai và mềm mượt hơn – tất cả những dấu hiệu này cho thấy trứng của bạn đã sẵn sàng cho chặng hành trình mới.

    -Đo thân nhiệt: Các chuyên gia khuyên bạn nên tập thói quen đo thân nhiệt để có thể xác định chính xác bất cứ sự thay đổi nào của cơ thể. Bạn có thể theo dõi nhiệt độ cơ thể bằng cách bắt đầu mỗi buổi sáng bằng việc đo thân nhiệt. Bạn cũng có thể ghi chú lại trong một quyển sổ để theo dõi sự thay đổi của dịch tiết âm đạo.

    [IMG]

    Tính ngày rụng trứng bằng cách đo thân nhiệt cơ bản Khi quá trình rụng trứng diễn ra, cơ thể sẽ có những dấu hiệu nhất định. Và sự thay đổi thân nhiệt là một trong những dấu hiệu đó. Thời điểm rụng rứng đánh dấu cho khoảng “thời gian vàng” giúp bạn dễ dàng thực hiện mong ước làm mẹ của mình.
  2. Công Ty Cổ Phần Thép Á Đông!

    – cung cấp Inox theo mọi mẫu mã – giá rẻ!

    * CƠ SỞ VẬT CHẤT: Trang thiết bị đầy đủ nên sản phẩm của chúng tôi luôn có chất lượng và giá thành cạnh tranh rất cao.

    -Là một doanh nghiệp uy tín & có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực gia công, thiết kế, thi công thiết bị bếp công nghiệp, thiết bị quầy Bar cho nhiều nhà hàng, trường học, bếp ăn công nghiệp tại Việt Nam, chúng tôi hân hạnh đem đến cho quý khách hàng các sản phẩm – dịch vụ:

    – Tủ cơm công nghiệp – Tủ hấp cơm công nghiệp gas – Tủ nấu cơm công nghiệp điện – Tủ cơm công nghiệp hơi

    – Nhập khẩu & cung cấp thiết bị bếp công nghiệp, tủ lạnh công nghiệp, lò nướng, thiết bị sơ chế thực phẩm, thiết bị bar cafe

    – Thiết kế, lắp đặt hệ thống bếp công nghiệp, hệ thống gas công nghiệp, quầy bar

    – Thi công hệ thống gas trung tâm – công nghiệp, hệ thống hút khói, hệ thống thoát nước, dầu mỡ cho khu bếp

    – Thi công kho lạnh công nghiệp, kho thực phẩm cho nhà hàng.

    - sản xuất các mặt hàng bếp á công nghiệp, bếp khách sạn.

    Bàn chậu rửa inox công nghiệp giá rẻ :



    Ngoài ra còn nhiều sản phẩm khác mời bạn ghé thăm website: tucomgiare.com – inoxadong.com

    Công ty Cổ phần Thép Á Đông
    Địa chỉ: 796 Phúc Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
    ĐT: 0904.686.504
    Tel: (04) 8585 9299
    MST: 0107105735
    STK:21610000322575
    Email: adongkinhdoanh1@gmail.com
    Website: inoxadong.com – tucomgiare.com
  3. 0934 150 770 Zalo - 0978 106 552 Zalo - ThietKeWebChuyen. Com

    Thiết kế logo đẹp cho web - công ty - thương hiệu - dịch vụ chỉ từ 300k theo yêu cầu tại tphcm/ toàn quốc, giá rẻ nhưng uy tín chất lượng chuyên nghiệp



    [IMG]





    QUY TRÌNH LÀM VIỆC
    1 Gửi yêu cầu cho chúng tôi qua email hohoanganh20588@gmail.com, zalo/viber 0934 150 770 ( hoặc call trực tiếp hotline ). Nội dung yêu cầu là 7 mục ở THÔNG TIN BẠN CẦN CUNG CẤP ngay bên dưới
    2 Thanh toán 300k vào tài khoản bên dưới
    3 Thiết kế + bàn giao ( thường sau 2-3 ngày ), chỉnh sửa hoặc demo 3 lần


    GIÁ: 300,000đ / 3 demo, 500,000đ / 6 demo, 600,000đ / 9 demo
    ( Khách làm mấy demo thì trả bấy nhiêu tiền, mỗi demo sẽ khác nhau không trùng, giao demo xong khách chọn 1 demo ưng ý chúng tôi sẽ hỗ trợ điều chỉnh thêm )


    THÔNG TIN BẠN CẦN CUNG CẤP
    1/ Tên đơn vị ( thương hiệu của bạn )
    2/ Lĩnh vực kinh doanh
    3/ Slogan của bạn
    4/ Logo bạn muốn trình bày gì ? ( chỉ trình bày ảnh, chỉ trình bày chữ, trình bày cả ảnh và chữ, có địa chỉ hay hotline kèm không ? ... )
    5/ Màu sắc logo là gì ?
    6/ Ý tưởng logo của bạn
    7/ Bạn muốn chúng tôi tham khảo thêm logo, hình ảnh nào, hoặc vẽ lại hình ảnh này ? gửi kèm hình tham khảo ( quan trọng ).

    HỖ TRỢ NHANH:
    0934 150 770 Zalo - 0978 106 552 Zalo

    facebook.com/hohoanganh20588

    hohoanganh20588@gmail.com

    Website: ThietKeWebChuyen. Com

    CHUYỂN KHOẢN
    ( Nội dung chuyển khoản ghi “số điện thoại + nội dung thanh toán” )
    Agribank -chi nhánh sài gòn
    Chủ tk : Hồ Hoàng Anh
    Số tk : 1600.205.230.224

    DongABank - Chi nhánh Tp.HCM
    Chủ tk : Hồ Hòang Anh
    Số tk : 010.956.4403

    Vietcombank - Chi Nhánh Tp.HCM
    Chủ tk: Hồ Hòang Anh
    Số tk: 007.1000.957.266
  4. 0934 150 770 Zalo - 0978 106 552 Zalo - ThietKeWebChuyen. Com

    Thiết kế logo đẹp cho web - công ty - thương hiệu - dịch vụ chỉ từ 300k theo yêu cầu tại tphcm/ toàn quốc, giá rẻ nhưng uy tín chất lượng chuyên nghiệp



    [IMG]





    QUY TRÌNH LÀM VIỆC
    1 Gửi yêu cầu cho chúng tôi qua email hohoanganh20588@gmail.com, zalo/viber 0934 150 770 ( hoặc call trực tiếp hotline ). Nội dung yêu cầu là 7 mục ở THÔNG TIN BẠN CẦN CUNG CẤP ngay bên dưới
    2 Thanh toán 300k vào tài khoản bên dưới
    3 Thiết kế + bàn giao ( thường sau 2-3 ngày ), chỉnh sửa hoặc demo 3 lần


    GIÁ: 300,000đ / 3 demo, 500,000đ / 6 demo, 600,000đ / 9 demo
    ( Khách làm mấy demo thì trả bấy nhiêu tiền, mỗi demo sẽ khác nhau không trùng, giao demo xong khách chọn 1 demo ưng ý chúng tôi sẽ hỗ trợ điều chỉnh thêm )


    THÔNG TIN BẠN CẦN CUNG CẤP
    1/ Tên đơn vị ( thương hiệu của bạn )
    2/ Lĩnh vực kinh doanh
    3/ Slogan của bạn
    4/ Logo bạn muốn trình bày gì ? ( chỉ trình bày ảnh, chỉ trình bày chữ, trình bày cả ảnh và chữ, có địa chỉ hay hotline kèm không ? ... )
    5/ Màu sắc logo là gì ?
    6/ Ý tưởng logo của bạn
    7/ Bạn muốn chúng tôi tham khảo thêm logo, hình ảnh nào, hoặc vẽ lại hình ảnh này ? gửi kèm hình tham khảo ( quan trọng ).

    HỖ TRỢ NHANH:
    0934 150 770 Zalo - 0978 106 552 Zalo

    facebook.com/hohoanganh20588

    hohoanganh20588@gmail.com

    Website: ThietKeWebChuyen. Com

    CHUYỂN KHOẢN
    ( Nội dung chuyển khoản ghi “số điện thoại + nội dung thanh toán” )
    Agribank -chi nhánh sài gòn
    Chủ tk : Hồ Hoàng Anh
    Số tk : 1600.205.230.224

    DongABank - Chi nhánh Tp.HCM
    Chủ tk : Hồ Hòang Anh
    Số tk : 010.956.4403

    Vietcombank - Chi Nhánh Tp.HCM
    Chủ tk: Hồ Hòang Anh
    Số tk: 007.1000.957.266
  5. mật ong New Member

    cảm ơn thông tin bài viết, mình sẽ lưu lại để dùng khi cần, và chia sẻ cho mọi người cùng biết, mang thai thật khó

Chia sẻ trang này